抱怨的哲学：当不公遭遇现实

熊老板的观点：抱怨不公很难给自己带来实质性帮助

可以找到许多理由支持这一观点:

很多杰出人物，比如乔丹等运动员，很少会抱怨裁判不公，他会在后面把所有人打得心服口服；这两年樊振东也几乎没有任何抱怨，而是专注于打磨自己的技术与心智，即便被孤立，依然能够维持世界最佳的水平。
我们的精力有限，抱怨并不会带来积极的反馈，反而会把心情搞得很糟糕。更坏的是这种心态会把人的注意力引向非常消极的一面，这对于提升自己是一种阻碍。

不过，这些都是有前提的。我来解读一下公开抱怨不公的好处。

1.抱怨是一系列思考的开始。抱怨往往来自于真实感受，对迎着真实的问题（相比之下，那些刻意地阳光向上的观点反而不够真实）。抱怨的过程中，人们也在抛出真正的问题，而这些问题会驱动有意义的思考。

2.对心理健康有好处，避免把客观条件带来的负担过度施加给自己，造成心理负担且完全无法改善。公开的抱怨有助于寻找共同处境的人，帮助人们认识到世界的部分真相，尤其是很多糟糕处境并不是因为自己能力不行（比如很多时候，打不赢比赛就是因为判罚不公正）。

3.抱怨通常是一种获得自洽的途径（它能够提供一个与积极提示不同的视角，从而获得对世界更加全面的看法）。而提升自己的基础往往就是内在的自洽，至于别人怎么想，并不重要。

4.关于提升自己，乔丹不需要抱怨不公，樊振东也只对那些处境置之一笑，这样很好。但需要注意这些例子的特殊性。

因为他们是自身拥有最高天赋，可以通过努力填补上那个人为制造的坑，而且他们拥有海量粉丝，总有很多人看得清问题，会积极地声援他们。
此外，由于境界较高，他们世界的规则比较单纯：NBA 不光不会对乔丹搞各种不公平，在多数时候会去讨好乔丹的，乔丹很清楚在当时的 NBA 谁是爹，对那些小小的不公，就像慈父一样原谅一切。樊振东也不需要考虑太多乱七八糟的，因为国乒这年头的水平离不开他，正常人都很清楚这一点。

5.不少大人物也会像“怨妇”一样，比如乔布斯经常抱怨比尔·盖茨偷了 Mac 的设计（而且这种抱怨存在很大的 bug，正如盖茨回怼道，我们都只是偷了施乐这个好邻居的东西）。另外，在竞技场上，面对不公选择抱怨的人也很多，比如穆里尼奥等人。这与他们的身份有关。有些人是需要去为自己或者集体争取有利的舆论环境的, 这甚至是一种义务、一种工作。

6.当我们抱怨的时候，会被拿出反驳说“境界不够”。但是这种反驳有什么意义吗？我们的境界通常就只能那样，能够持续提高境界的人不多。我们就是需要揭露出世界不堪的一面，这是我们手中的一张“选票”，表达我们的态度。

7.“抱怨无效”从直接效果上看是对的。通常意义上，我们无法通过抱怨某件事情而改善自己的处境，毕竟不是每个人都有毁天灭地的能力（据说某前领导的女儿，因为某课程挂科却无法说服老师改成绩，直接导致学校把这门课取消掉了，普通人显然不会有这种条件）。但社会需要通过人们的抱怨来提供反馈，需要让制造不公的人有所忌惮，这就是公开抱怨，反映自己困难的意义所在。

社会上只有极其少数的人拥有好的天赋，大部分都很平庸，此外还有很多弱势群体，他们的声音更是容易被忽视。社会的发展需要不断地暴露问题并让有相关责任的人去解决问题，唯有如此才能在一点点地修正与完善过程中不断地把社会变得更加公正与完善。

结语

提倡"不去抱怨世界不公"更适合作为个人的行为准则，用来提醒自己。但是它不适合作为对别人的建议，更不应当成为一种社会共识。

最后，上升到社会层面，我们的文化似乎很强调对情绪的克制，乃至有人提倡所谓的"优良传统"，叫作以德报怨。克制情绪是一种高贵的素养，而世界的不公则或多或少构成了他人与自己的种种恩怨。在此，援引那个本不迂腐本不拧巴的儒家创始人的经典回复"以德报怨，何以报德？"

子曰："以直报怨，以德报德。"

原帖：阿兹特克小羊驼@AztecaAlpaca