户外排便指南：不伤害环境和他人

摘要

随着户外活动人数激增，徒步者在野外排便已成为公共卫生和环境问题。人类粪便中的病原体可在户外环境中存活超过一年，污染水源并传播疾病。本文基于Leave No Trace原则，介绍了两种科学的野外排便处理方法：在合适环境下挖掘"猫洞"掩埋，或使用专用废物收集袋（Wag bag）将排泄物带走。研究表明，清晰的指导信息能有效改变户外行为。

内容框架与概述

文章开篇指出美国去年有6300万人参与徒步活动，野外排便问题日益严峻。作者从公共卫生角度阐述了人类粪便在自然环境中的危害：病原体可存活一年以上，通过暴风雨或融雪进入水系，污染水质并导致胃肠道疾病，同时也严重影响其他游客的体验。

文章随后介绍了问题的地理分布和管理现状。从阿巴拉契亚小径到珠穆朗玛峰，从挪威到新西兰，研究人员都记录了类似问题。科罗拉多州部分地区已强制要求游客自行带走排泄物。研究显示，即使有步道起点厕所，仍有高达70%需要排便的徒步者在野外解决，其中66%的人表示从未收到过相关处理指导。

最后，文章详细介绍了Leave No Trace推荐的两种处理方法：在土壤适合的地方挖掘约一手深的"猫洞"，距水源、步道至少70步；在高山、沙漠等无法挖掘的环境则使用Wag bag收集袋将废物带走。科罗拉多州埃尔伯特山的试点项目证明，免费发放收集袋能有效减少山上的人类废物。

核心概念及解读

Leave No Trace（无痕山林）：一套环境教育框架，由同名组织创立，旨在帮助户外活动者采取对自然环境影响最小的行为方式，已推广超过30年。

Cat hole（猫洞）：在野外排便时挖掘的小坑，深度约一手长，需距离水源、步道和营地至少70步。适用于土壤湿润、可挖掘且不会破坏脆弱生态的地区。

Wag bag（废物收集袋）：专门用于收集和携带人类排泄物的装备，包含内外双层袋和干燥剂以防止异味和泄漏。适用于高山、冻土、岩石裸露或沙漠等无法挖掘的环境。

粪便污染的持久性：人类粪便中的病原体在户外环境可保持活性超过一年，这意味着今天留下的废物可能导致未来游客患上严重的胃肠道疾病。

原文信息

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