Aleix Sala-Vila · 2026-02-09

血液中ω-3脂肪酸与早发性痴呆风险呈负相关

摘要

本研究利用英国生物银行队列数据，探究血浆ω-3脂肪酸水平与早发性痴呆的关联。研究纳入217,122名参与者，平均随访8.3年，发现325例早发性痴呆事件。结果显示，ω-3水平位于最高两个五分位数的参与者，相比最低五分位数者，早发性痴呆风险分别降低38%和40%。这一发现将ω-3对痴呆的潜在保护作用从晚发性扩展至早发性类型。

内容框架与概述

文章采用观察性队列研究设计，聚焦于此前研究不足的早发性痴呆领域。研究对象为英国生物银行中40至64岁、无痴呆基线的参与者，通过检测血浆中总ω-3、二十二碳六烯酸（DHA）及其他非DHA类ω-3脂肪酸水平，运用COX比例风险模型评估其与早发性痴呆发病的关联，并调整了性别、年龄、APOE-ε4基因型及其他生活方式因素。

研究结果揭示了显著的剂量-反应关系：ω-3水平最高的两个五分位数组别中，早发性痴呆风险显著降低约40%，且连续变量分析同样支持这一负相关关系。非DHA类ω-3脂肪酸同样显示出保护性关联，但DHA的独立效应较弱。研究未发现ω-3与APOE-ε4基因型之间存在交互作用，表明该保护效应在不同基因型人群中普遍存在。

文章最后讨论了研究的社会公共卫生意义，指出中年前增加ω-3脂肪酸摄入可能延缓早发性痴呆的发生，但同时承认研究存在一定局限性，包括参与者主要为白人血统、ω-3水平仅测量一次，以及观察性研究无法确立因果关系等，为未来研究指明方向。